अपने आप पर विश्वाश तो करो

दोस्तो सबसे बड़ी समस्या तो यह है की हकलाने वाले लोग आपने आप पर ही विश्वाश नही करते है की मै ठीक हो सकता हु यदि आप यह विश्वाश कर ले की मेरी हकलाहट ठीक हो सकती है तो समझो आप की आधी समस्या ख़त्म हो गई आप को अपनी आवाज सुधरने में जल्द्वाजी नही करना चाहिए ,जिस प्रकार प्रतेक काम का आप न समय होता है ( जैसे दिन १२ घंटे का, १०थ पास करने में एक साल लगता है आदि ) इसी प्रकार आप को आपने स्पीच सुधारने में समय लगेगा , रातोरात ठीक नही होगे
बहुत से हमारे मित्र भाई दवाई खा कर एक दिन या एक सप्ताह में इससे मुक्ति पाना चाहते है ,यह असंभव है ,आप को चाहिए की लगा तार प्रक्टिस करो ,शुध्य बोलने की ,धीरे ,नरम , और कांफिडेंट के साथ बोलना सीखो और सिखने ने टाइम लागेना हातास नही होना , सफलता धीरे धीरे ही मिलती है , इसका इलाज मात्र आप की ही पास ही है अब आप कहेगे की मेरे पास इलाज कैसे है ,
अब मे बताउगा की आप अपने को कैसे ठीक कर सकते हो
इसे पहले मैनेज करना सीखो मैनेज करते करते यह ठीक होने लगेगी , अब सवाल उठता है की मैनाज कैसे किया जाये , इसके लिए आप को दो प्रकार से कण्ट्रोल करना पड़ेगा
१- साईंकोलाजिकल कंट्रोलिंग

From Dr.B.K.Singh
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