अपने आप को धोखा

मै अपने आप से २६ वर्ष तक यही कहता था
१- मेरे आलावा कोई नही हकलाता है
२- मेरे जीवन में हकलाना ही लिखा है
३- मै कई स्पीच थेरापिस्ट ,ई एन टी डॉक्टर को दिखा दिखा कर हार मान गया हु अब मेरी लाइफ बेकार है मै इसी प्रकार हकला हकला कर ,घुट घुट कर जिउगा ,हे भगवन कोई तो दवाई बताओ ,कुछ तो उपाय करो की मै ठीक हो जाऊ ,
४- हकलाना मेरा सबसे बड़ा दुसमन है यह इंटर वियु में फ़ैल करता है ,बात करने में प्रोब्लम पैदा करता है ,आँखों को मिला कर बात करने का आत्मा विश्वास तोड़ता है | ओंठ ,जीभ ,दन्त ,स्पीच ओरगन को हार्ड कर देता है | यदि मेरी हकलाहट ठीक होजयतो मै सारे कामो में सफल हो जाउगा |
५-बोलने के पहले ही मै हार मान लेता था, आपने आप से कहने लगता था की नही नही नही मै नही बोल पाउगा |
और मै नही बोल पता था
६- मेरी आंखे कभी अधिक खुल जाती , तो कभी बिल्कुल चिपक जाती ,कभी ओंठो में पेस्ट लग जाता और चिपक जाते ,तो कभी इतना खुल जाते की बंद ही नही होते मै बंद करने का प्रयास करता ओंठ और अधिक खुल जाते ,मै परेसान होता की कभी ओंठ चिपक जाते है तो कभी बंद ही नही होते , हे भगवन मुझे कोई तो रास्ता बताओ मेरे ओंठ सही ढंग से ओपन क्लोस हो सके प्ल्ज़ हेल्प में गोड़.........
७- प, फ ,ब, , म , ये अक्षर थे जो मेरे दुश्मन थे जब की प्र, ब्रा, क्र,त्र ,म्र ..... इसी प्रकार के अन्य अक्षर मेरे जानी दुसमन थे मेरा नम भी बी या वि से चालू होता था मै इतना डरता था की यदि कोई मेरा नाम पूछ ले वही सबसे बड़ा दुश्मन होता था हे भगवन इसके पास जारहा हु ,यह मेरा नाम ना पूछे तो मै कल एक नारियल अवश्य तोडुगा हे भगवन प्ल्ज़ नाम मत पुछ्वाना प्ल्ज़ प्ल्ज़ प्ल्ज़ ........|
८-पापा और अंकल से मै बहुत डरता था | मेरी लाइफ में इनके द्वारा बहुत प्रताड़ित किया गया ,मै यह तो आज भी नही जान सका की उनका इस प्रकार डाटना उचित था या अनुचित पर मेरे मन में दिमाग में आज भी इनका खौफ बैठ गया है | आज भी यदि ये लोग बुलाते है तो लगता है की कोई कोर्ट का जज बुला रहा है पता नही कौन सी सजा दे दे | मै आज भी भगवन से प्राथना करता हु की इनका सामना नही हो ,डर पापा अंकल से नही लगता ,इनके द्वारा किए गए पिछेले व्यव्हार से ,बातो से , लक्षण से डर लगता है
८-

आई बी एन ७ मे हकलाना

दिनाक पॉँच अप्रेल2009दिन रविवार (समय रात्रि आठ जिंदगी लाइव के अंतर्गत) को हकलाहट को ठीक करने के लिए कौन कौन से तरीके है ,इसको कैसे ठीक करसकते है , इस पर टी बी चेनल "आई बी एन सात" पर एक प्रोगाम प्रसारित किया जा रहा है समस्त हकलाने वालो से मैअनुरोध करता हु की इसे अवश्य दिखिये और पयदा लीजिये
http://ibnlive.in.com/videos/video_streaming.php?type=ibn7
यहाँ से सीधे देख सकते है
आज दिनाक पॉँच अप्रैल २००९ को "आई बी एन ७ " टी वी चेन्नल पर हकलाना के बारे में दिखाया गया
इसे सारे भारत में ही नही बल्कि इन्टरनेट और सेट लाइट के द्वारा सारे वर्ल्ड ले लोग देखे ,मेरे पास बहुत सारे लोगो हकलाना के बारे में आपने आपने विचार भेजे है
सूरज स्टेमरिंग केयर सेंटर
संथोम स्कूल के पास सतना रोड
मैहर जिला सतना म .प्र
०७६७४२३४३९२ ,०९३००२७३७०३

मैहर शहर

Jai Maa Sharda Maihar vali mata
मैहर शहर नेशनल हाई वे-"सात" से जुड़ा है ,माँ शारदा की नगरी है इस लिए मध्य प्रदेश शाशन ने इस शहर को पवित्र नगरी घोषित किया है ,रेल मार्ग से मुंबई > भुसावल > नासिक >खंडवा >इटारसी > जबलपुर >कटनी > मैहर < सतना< मानिकपुर< इलाहाबाद < वाराणसी मार्ग में स्थित है इलाहाबाद से २१२ किमी ,जबलपुर से १६०किमि ,सतना से ३६किमि ,भोपाल से ५५६ किमी डेल्ही से ७०० किमी है यह सतना जिला में है | राज्य मध्य प्रदेश है | यहाँ पर बहुत सीमेंट फैक्टरी है ,माँ सरदा का मदिर पहाड़ में बड़े ही रोचक ,सुंदर पवित्र बना है ,माँ शारदा के दर्शन के लिए पुरे भारत से लोग यहाँ आते है , इसके आस पास और अनेको मन्दिर है ,जैसे ओइला मदिर ,बड़ी माई,बाबा तालाब,बड़ा अखाडा ,गोला मैथ आदि ,यहाँ पर रेलवे स्टेशन है बहुत सी गाड़िया रूकती है जैसे
महागागरी ,पवन ,कशी ,मेल ,जनता ,महाकौशल ,रेवांचल ,शिप्रा ,पटना पुणे ,सारनाथ ,कामायनी ,जबलपुर -रेवा पसिंजर ,इटारसी -सतना ,बिलासपुर -जबलपुर , इटारसी -इलाहाबाद ,चित्रकूट एक्स प्रेस ,आदि ,

हकलाने वाले बच्चो के पेरेंट्स

बच्चो में हकलाने के लिए जिस किस्म की मदद की आवश्यकता होती है वह प्रशिक्षित बिशेश्ग्य ही दे शकता ही लेकिन यदि माता पिता कुछ सावधानिया रखे तो काफी हद तक हकलाहट से मुक्ति पाईजा सकती है
१- यदि बच्चा अटक रहा है तो उसे दातेफटकार न करे बल्कि उसकी बात को ध्यान से सुने और बच्चे को बोलने के लिए उत्साहित करे ,उसे बोलने के लिए पुरा मौका दीजिए ,उसकी बात स्वयं पुरी मत कीजिए ,
२- बच्चो को यह कभी मत बोलिए की " जल्दी बोलो " क्योकि जल्दी बोलना ही हकलाना है
३- एक समय में प्रतेक व्यक्ति एक ही अक्षर बोलता है , एक समय में ,एक साथ ,एक से अधिक अक्षर बोलना ही हकलाहट है
एक एक अक्षर पढ़े, जाने ग्रन्थ विचार
पेड़ पेड़ जो चालत है, पहुचत कोस हजार


४-

भोपाल में हकलाहट का सेमिनार तीस मई सन 09

मै बी .के सिंह ( एक हकलाहट मुक्त व्यक्ति और साइकोलोजिस्ट ) मेरेमित्र सचिन श्रीवास्तव देहरादून के निवासी है और स्ताम्मेरिंग को मनेज करने में इनका भारत में ही नही बल्कि विश्व में योगदान रहा है ,संभावना है की ये भी आयेगे , इस सेमिनार में हकलाहट के सभी पह्लुयों पर चर्चा होगी , हकलाहट को क्योर करने के सभी तरीको पर चर्चा होगी , आप सभी से आनुरोध है की सभी हकलाहट से पीडित लोग और उनके माता पिता इस सेमिनार में अवश्य पधारे और वाणी दोष के सभी तरीको की जानकारी पिये यह मीटिंग निशुल्क होगी और किसी प्रकार की फीस नहीं ली जायेगी अपना किराया अपना भोजन , अपने रहने की स्याम व्यवस्था करनी होगी , भोपाल के निवासियों की मै कुछ मदद्त लेना चाहुगा यदि कोई उत्सुक हो तो बात कीजिए
१-सबसे पहले हम सबको एक ऐसा स्थान चाहिए जहा हम सब बैठ कर बात कर सके
इसके आदि कोई भोपाल से हो तो हम से संपर्क करें जिससे मीटिंग का स्थान तये हो सके
2 इस सेल्फ स्टेमेंरिंग मीटिंग में ,दी स्तेमेंरिंग असोसिअशन के सभी सदस्यओ का स्वागत है
सभी के विचार सुझाओ का हमें इंतजार है ,इस मीटिंग को कैसे सफल बनाये , किस किस टोपिक पर बात करे इस पर भी विचारों की आवश्कता है सभी समाज सेवी व्यक्तियो , इ .एन .टी.विशेषग्य , स्पीच थेरापिस्ट ,आदि के विचारो को हमें इंतजार है
३-इस मीटिंग में हमको यह तय करना है की हकलाहट से पीड़ित व्यक्ति के जीवन को कैसे सुधार सकते है ?
४- हमको समाज के उन लोगो को जगरूप करना होगा जो हकलाने वालो की मजाक उड़ते है ,और हास्य द्रस्ती से देखते है
५- हकलाहट के उन पहेलुओ पर विचार करना है जिसे हकलाहट कमऔर धीरे धीरे ठीक हो जाती है

हकलाहट मुक्त व्यक्ति

मेरे प्यारे भाइयो मै २६ साल तक हकलाया और रोया भी , यहातक की कई बार आत्महत्या करने की भी सोचा पर भगवन को मंजूर नही था हिम्मत किया और हकलाहट को ठीक करने का संकल्प किया और आज पुरी तरह हकलाहट मुक्त व्यक्ति हूँ ab आप जानना चाहते होगे की मै कैसे मुक्ति पाया और क्या क्या समस्याए आई तो आप की जिज्ञाषा को मै इन ग्यारह बिन्दुओ को आधार मन कर समझाने का प्रयास करता हूँ
१-मेरी पिछली गंदगी
२- मेरी शिक्षा
३ मेरा हकलाहट का जीवन
४- मेरी हकलाहट की लडाई
५- मेरी हकलाहट से मुक्ति
६- मेरा अपमान मेरे सपने
७-मेरी तपस्या
८- आप मेरी जिन्दगी
९ अब मेरे सपने और कर्तब्य
१०- अब मेरी समेश्य
११- मेरी आप से अपेक्षाए
१- मेरी पिछली जिन्दगी ------->>>>>
दोस्ता मेरा जन्म तिथि एक मई सन १९७६ है मेरी प्राथमिक शिक्षा एक छोटे से गांव असरार ( नियर अमरपाटन जिला सतना -म.प्र .में हुई है ,हाय स्कूल एवं हायर सेकंडरी कस्रवाद जिला खरगोन म.प्र.से हुए है टेकनिकल शिक्षा -खंडवा ,दिल्ली ,चित्रकूट से हुई है

अपने आप पर विश्वाश तो करो

दोस्तो सबसे बड़ी समस्या तो यह है की हकलाने वाले लोग आपने आप पर ही विश्वाश नही करते है की मै ठीक हो सकता हु यदि आप यह विश्वाश कर ले की मेरी हकलाहट ठीक हो सकती है तो समझो आप की आधी समस्या ख़त्म हो गई आप को अपनी आवाज सुधरने में जल्द्वाजी नही करना चाहिए ,जिस प्रकार प्रतेक काम का आप न समय होता है ( जैसे दिन १२ घंटे का, १०थ पास करने में एक साल लगता है आदि ) इसी प्रकार आप को आपने स्पीच सुधारने में समय लगेगा , रातोरात ठीक नही होगे
बहुत से हमारे मित्र भाई दवाई खा कर एक दिन या एक सप्ताह में इससे मुक्ति पाना चाहते है ,यह असंभव है ,आप को चाहिए की लगा तार प्रक्टिस करो ,शुध्य बोलने की ,धीरे ,नरम , और कांफिडेंट के साथ बोलना सीखो और सिखने ने टाइम लागेना हातास नही होना , सफलता धीरे धीरे ही मिलती है , इसका इलाज मात्र आप की ही पास ही है अब आप कहेगे की मेरे पास इलाज कैसे है ,
अब मे बताउगा की आप अपने को कैसे ठीक कर सकते हो
इसे पहले मैनेज करना सीखो मैनेज करते करते यह ठीक होने लगेगी , अब सवाल उठता है की मैनाज कैसे किया जाये , इसके लिए आप को दो प्रकार से कण्ट्रोल करना पड़ेगा
१- साईंकोलाजिकल कंट्रोलिंग

From Dr.B.K.Singh
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